对于普通人来说，打网球的真正意义可能包括以下几点：
1. 锻炼身体：打网球是一项全身性的运动，能够锻炼身体的各个部位，包括上肢、下肢、核心肌群等。经常打网球可以增强身体的力量、耐力、速度和灵活性，提高身体的健康水平。
2. 缓解压力：打网球是一种很好的放松方式，可以让人暂时忘记生活中的烦恼和压力。在网球场上，专注于击球和比赛的过程，有助于释放身体和心理上的压力，让人感到愉悦和放松。
3. 社交互动：打网球通常需要在双打或团体比赛中进行，这为人们提供了与他人互动和社交的机会。通过打网球，可以结识新朋友，增进社交圈子，丰富自己的社交生活。
4. 提高心理素质：打网球需要高度的专注力、耐心和自信心。在比赛中，面对各种挑战和困难，需要保持冷静和镇定，这有助于提高自己的心理素质和应对能力。
打网球不一定非要很厉害，而是需要我们战胜生活中的堕落、焦虑、负能量，变得自律，变得平和，远离内耗，找到自己最松弛的状态和对生命的热爱。打网球对于普通人来说，不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种能够缓解压力、增强社交互动和提高心理素质的活动。通过打网球，可以让人们更好地保持身心健康，提高生活质量。